芳香传译——皮肤吸收（转摘）

芳香传译——皮肤吸收
皮肤是另一个接受精油的途径。由于植物精油的分子十分细小，当接触导皮肤表面时，首先透过毛孔的吸收到达皮肤的微血管，接着在被深入送进皮肤组织内到达身体的血液循环、淋巴循环，最后运送大目标--器官，这个过程大约需要20分钟。

精油一旦到达目标器官后，会停留在其管理工作6-8个小时，等器官运用完毕后，在透过排汗、尿液、呼吸、粪便等方式，将废物和多余的精油排出体外

影响皮肤吸收的因素

1、皮肤性质 干性皮肤的吸收能力比油性皮肤来的快

2、健康 健康皮肤吸收比问题皮肤（如痤疮、皮肤炎、湿疹等）速度快

3、抽烟 抽烟也会影响精油的吸收。烟抽的越多，对精油的吸收就越慢。

4、排汗 由于精油的吸收靠的是毛孔的作用，如果排汗量太大，会影响精油进入皮肤的速度。

5、体温 精油具有高度挥发性，如果体温太高（例如钢蒸完桑拿或洗完三温暖），会促使精油的挥发速度加快，无法全部被皮肤吸收。

透过皮肤吸收精油的方法：
由于精油的浓度很高，以按摩方式来帮助皮肤吸收时，必须先将纯精油以萃取自植物、经由冷压榨法取得的媒介油（或基础油、基底油、调和油）稀释，才能接触皮肤，否则极易造成皮肤的灼伤。

使用精油的方法有：

泡浴
按摩浴
按摩
制作爽肤水
坐浴
漱口
冷、热敷
滴入乳液或乳霜中