薰衣草花水
成分：还含有许多花朵中不溶于油脂的珍贵成分，薰衣草花水是无色透明的清澈液体,是在提炼薰衣草精油过程中从新鲜的薰衣草花瓣里分离出来的一种100%的饱和纯露,分子量极少,成分天然纯净,香味清淡怡人,和薰衣草精油有着相似的功效。
功效：安定情绪，抚慰心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉。平衡油脂分泌，具有清洁皮肤、抗菌消炎、避免感染，促进青春痘及小伤口等愈合。其迷人的清香，非常适合用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤。使用润肤品前将其喷洒于洁净皮肤上，可以防止大风和温度急剧变化对肌肤造成的伤害。
使用方法：可随时将之喷于脸部直接用于护肤，如作为化妆水、调制面膜、以化妆棉湿敷、在花水中加入少量精油以增进疗效；护发，喷于头发上有使头发顺滑柔润，沐浴，加入花水进行芳香泡澡，室内，喷洒花水作为纯天然空气清新剂，都是很好的使用花水的方式。
玫瑰花水
玫瑰花水（纯露）
成分：富含多种维生素、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸和大量三萜类化合物（三萜类化合物具有很好的抗衰老作用）等有益于人体健康的物质和天然保湿因子。
功效：性质温和，与人体亲合力强。内含保湿因子，能被皮肤充分吸收并深层保湿；紧致肌肤，促进血液循环，刺激皮肤制造新胶原，具有延缓皮肤衰老作用，使用后面容滋润而富有光泽。用来敷眼，有助于消除疲劳，改善黑眼圈。具有安神、滋润皮肤、舒缓紧张情绪、抗敏止痒、调整生理期循环、平衡肌肤酸碱度等辅助作用。
使用方法：可随时将之喷于脸部直接用于护肤，如作为化妆水、调制面膜、以化妆棉湿敷、在花水中加入少量精油以增进疗效；护发，喷于头发上有使头发顺滑柔润，沐浴，加入花水进行芳香泡澡，室内，喷洒花水作为纯天然空气清新剂，都是很好的使用花水的方式。
植物油
按摩大概是运用精油最普遍的方法了，它可以让精油在很短的时间内进入血液循环。
单从按摩本身的动作来说，已经具有松弛肌肉、平缓呼吸、使血液循环和淋巴循环顺畅的功能，而当这些按摩的功效再与有理疗功能的精油结合时，它的效果就更为显著。
透过芳香按摩油的按摩，获得肌肉和精神的深度放松之后，能增强身体能量，减轻与压力相关的征候群，并且缓和疼痛，还能改善皮肤状况。
调油比例
芳香按摩油的调配大约是20毫升的媒介油加入10滴的纯精油。
如果按摩的目的在减轻肌肉的疼痛，可将精油的滴数增加到12滴。至于脸部按摩用油，则维持在20毫升媒介油8滴以下纯精油的浓度。
最适合女性使用的植物油
{1} 脸部
荷荷芭油 Jojoba Oil
从荷荷芭果冷压萃取而得，颜色呈浅黄色。荷荷芭（Jojoba）是一种墨西哥原生的植物，虽然目前全球都有栽种，但仍以美墨交界处的沙漠地带最适合它的生长，品质也最优良。
纯天然荷荷芭油是大自然的独特奇迹，所以又被称为“液体黄金”。
它是很完美的护肤与护发天然保养用品，由于富含多种维生素和营养油脂成分， 如维生素D和蛋白质，即使不与精油搭配，也可以成为功效良好的芳香疗法用油。
玫瑰果油 Rosehip Oil
萃取自生长于南美洲3000米高的安第斯山脉上的野生玫瑰种籽，其中含有高纯度的防皱物质，它绝佳的渗透滋润作用能帮助细胞加倍留住水分，润泽肌肤，消除干纹，软化死皮，加速皮肤更生，促进肌肤内胶原蛋白的新陈代谢。
但要注意的是，粉刺和油性青春痘皮肤只能以10%的比例添加。
杏核油 Apricot Kernel Oil
高品质的媒介油，由冷压法从杏的果核中萃取制成，色泽呈浅淡黄色。杏核油含有丰富的矿物质、GLA与维生素A、B1、B2、B6、C，保湿效果强 ，有帮助舒缓紧绷、软化皮肤的功能，能使疲劳的肌肤恢复生机，适合成熟、干燥脱皮、过敏的肤质以及肤色蜡黄者使用。
酪梨油 Avocado Oil
自酪梨硕大的果核里萃取出的多脂油。富含维生素A、B和卵磷脂。酪梨油为深暗绿色，虽然质地浓稠，但非常容易被皮肤吸收，此外它具有滋润的油脂特性，非常适合干性和老化皮肤。但建议不要单独使用，可以10%～15%的比例和荷荷芭油混合使用。
桃核油 Peach Kernel Oil
清爽纯净的淡黄色液体，冷压萃取自水蜜桃的果核。是质地绝佳但价格又不贵的媒介油，非常适合脸部肌肤的保养，尤其是比较年轻或偏油性的皮肤。
小麦胚芽油 Wheat Germ Oil
来自冷压的小麦胚芽。
小麦胚芽油含有非常丰富的维生素E，能对抗自由基的活动，适用于成熟、老化、皱纹肌肤。唯一要注意的是，它的质地浓稠，气味浓厚，因此不适合单独使用，通常只以10%的比例和其他媒介油调和。
{2} 身体
甜杏仁油 Sweet Almond Oil
自开花的杏树果实萃取出来的冷压油，淡黄色液体，具独特的味道， 富含矿物质、蛋白质、脂肪酸与维生素A、B1、B2、B6、E。易吸收，可促进细胞生长，适合干燥、敏感、发炎及无光泽的肌肤，是天然的润湿剂，也是保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。另外，它极为温和，连婴儿都可以使用。它还能有效地减轻皮肤的发痒现象，消除红肿、干燥和发炎。对于运动过度引起的肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。
葡萄籽油 Grape-seed Oil
由葡萄种子提炼而成的质地清爽的媒介油，含有维生素F和亚麻油酸。
可以抵抗自由基，抗老化，帮助维生素E和C的吸收，强化循环系统的弹性，降低紫外线的伤害，改善静脉曲张、水肿，预防黑色素沉淀。所含原花色素可使肌肤保持弹性和张力，避免皮肤下垂及产生皱纹，还具有保护血管弹性、防止胆固醇在血管壁上囤积及减少血小板凝固等作用。此外，具有良好的渗透力，油质较轻，黏着性低，用于肌肤感觉清爽舒服，极适合作为身体的按摩油。
圣约翰草油 St. John Wort Oil
圣约翰草在中国又称贯叶连翘、贯叶金丝桃。研究发现圣约翰草茎部含有多种活性成分，已被证实含有单胺氧化酶（MAO）抑制活性因子，能提高大脑中维持正常心情及情绪稳定的神经递质水平，抵抗忧郁，减轻神痛经，纾缓压力，缓和因忧郁焦虑所产生的不安、失眠和疲劳，是作用于中枢神经系统的良好媒介油。
由于质地浓稠、价格较贵，可以10%～15%的比例和其他媒介油混合使用。
最适合女性的媒介油
能作为芳香疗法使用的植物油大约有二、三十种，其中葡萄籽油和甜杏仁油是品质良好，价格也相对便宜的媒介油，因此最常被芳香疗法治疗师使用，也最常被用来作为与其他较昂贵、但又拥有特殊功效的植物油调和时的基础油。
以下所列举的植物油就是针对的女性皮肤、头发、指甲，以及生理功能，有比较特殊功效的媒介油种类。
「脸部 」
荷荷芭油 Jojoba Oil / Simmondsia chinensis
从荷荷芭树的深棕色小豆果冷压萃取而得，含有鲸蜡醇、维生素D、蛋白质、微量元素。
荷荷芭油颜色呈浅黄色，严格来说，它属于蜡质质地而非液体质地，只要遇冷就会凝结成含蜡质的固体，可是只要一接触皮肤，就能立刻融化成液体，被皮肤吸收。
由于富含多种维生素和营养油脂成分，渗透性强，分子细腻，在化妆品界广泛地被用来制作成抗老化的皮肤护理产品。
荷荷芭油不具香味，除了是非常好的媒介油之外，即使不与精油搭配，也可以成为功效良好的芳香疗法用油。
荷荷芭油的化学分子排列和人类的皮脂非常类似，极容易被皮肤类化和吸收，此外，它的稳定性和延展性都很好，不容易变质，化妆品界已经把它视为取代抹香鲸油脂的最好的天然替代品。
很适合各种性质的皮肤使用，尤其是油性敏感、成熟老化、干性缺水皮肤，此外，它也是很好的身体保养和头皮按摩油。
杏核油 Apricot Kernel Oil / Prunus armeniaca
富含β-胡萝卜素，维生素A、B1、B2、B6、C以及矿物质。
质地非常清爽细致，具有良好的渗透能力，对于肤色蜡黄或严重缺水脱皮的皮肤质地有显著的改善效果，也是安抚皮肤敏感、发炎状况的滋养油。由于价格并不昂贵，可以单独使用。
酪梨油 Avocado Oil / Persea americanna
自生酪梨压制萃取出的多蜡脂油，颜色呈深暗绿色，富含维生素A、B1、B2、D、E，矿物质，蛋白质，卵磷脂。虽然质地浓稠，但极易被皮肤吸收，拥有快速的皮肤渗透能力，不仅能帮助表皮肌肤，还能深入到达皮肤底层，帮助细胞的修复和再生功能，延缓皮肤的老化速度，相当适合干性或老化皮肤。
此外，酪梨油还具有过滤紫外线的功能，拥有良好的防晒效果。
酪梨油有2种质地可供选择：
{1} 粗炼油（Crude） 是浓稠、带着厚重榛核香味的深橄榄绿色，含有非常高浓度的维生素E和矿物质，尤其适合成熟老化皮肤使用。如果使用粗炼油，最好先和质地清爽的植物油混合之后再使用，否则不容易推匀。
{2} 精炼油（Refined） 是质地清爽的淡黄色，当然，所含有的天然营养物质不如粗炼油来得多，但也是高品质的脸部皮肤护理基础油。
小麦胚芽油 Wheat Germ Oil / Triticum vulgare
含有维生素A、D、B1、B2、B6，泛酸，烟碱酸以及矿物质、钙、磷、铁、锌，亚麻油酸、亚麻脂酸、卵磷脂，以及大量的维生素E。
作为芳香疗法皮肤护理的用途时，小麦胚芽油能清除自由基，促进人体新陈代谢，预防老化，活化修复、减缓生理衰老现象、淡化妊娠纹。它的另一个功能是发挥高含量维生素E的抗氧化剂功能，添加在调油中，能对抗光线和空气的侵害，延长复方调油的保存期限，只要加入一小茶匙，或基础油总量的10%即可发挥功效。此外，在调油中加入小麦胚芽油，也能兴奋活化其他基础油的营养价值。
「身体 」
晚樱草油 Evening Primrose Oil / Oenothera biennis
又叫月见草，傍晚时开花，天亮即凋谢。
是一种可以同时调和其他植物油和精油的基础油。由于含有7%~10%的r-亚麻油酸（GLA），铁、锌，维生素C、E、B6，烟碱酸，因此具有多项治疗功能。
对于心血管疾病和女性更年期、生理期（尤其是经前紧张症）问题的护理最具疗效。西方人将它制作成胶囊内服，是许多前更年期女性必定服用的日常保健品。在芳香疗法的用途上，将晚樱草油和其他的植物油调和在一起（仅需加入10%的晚樱草），可以帮助调和油保存最佳的维生素品质；和纯精油搭配，则可非常有效地帮助改善湿疹、异位性皮肤炎、伤口愈合、经期情绪不稳定，延缓更年期以及用于更年期的保养等。
如果湿疹或异位性皮肤炎的情况严重，可以每天口服一小茶匙（约2毫升）的纯晚樱草油（请注意，是没有添加精油的纯晚樱草油）。
琉璃苣油Borage Seed Oil/Borago officinalis
由于r-亚麻油酸（GLA）的含量丰富、品质又好，琉璃苣油促进乳汁分泌的效果极为显著，是很好的丰胸保养油；
此外，它也拥有抗忧郁功能（古罗马帝国的医生仅仅让患者咀嚼琉璃苣的新鲜叶片，就能治愈他们的忧郁症）。将抗忧郁精油和琉璃苣媒介油搭配，是非常好的女性因内分泌失调而引起的忧郁症的疗养良方。
「头发及指甲 」
山茶花油 Camellia Oil ／ Camellia drupifera
主要来自我国的长江流域，含有丰富的维生素A、B、E和磷、钙、镁、锰、钾等矿物质，以及不饱和脂肪酸。最显著的效果是能帮助修复受损的角质素细胞，用在脸部芳香疗法时，能帮助为干性皮肤提供水分；此外，对指甲的巩固和护理有非常好的效果，是极为优良的手部芳香疗法基础油。
对于脱发、头皮屑的护理功能也为人称道。
椰子油 Coconut Oil ／ Cocos nucifera
萃取自椰子的果肉，含有多量的维生素E、矿物质，冷压后植物油呈珍珠白色，略具椰子味。天然的椰子油在低温下为凝固状态，是质地最佳的头发护理油。
此外，椰子油能快速地改善干性皮肤的表皮缺水状态，同时能增进干性皮肤对外界湿润的吸收和维持。许多护肤品和美发产品都采用椰子油当做底油。
椰子油一旦因气温低而凝固，只要将瓶子放在温热的水杯里，就能快速地融化回复成油液状态。需要注意的是，和其他的植物油相比，椰子油是比较容易变质的，因此，储存时，要小心留意，调油时也不要一次调太多的量。
r-亚麻油酸gamma-linolenic-acid（GLA）
是维系身体健康非常重要的必需脂肪酸，同时也是保持身体细胞膜健康的重要成分。
可以对抗自由基，预防老化，帮助维生素C和E的吸收，强化循环系统管壁的弹性，降低紫外线对皮肤和胶原蛋白的伤害等。
由于人体无法自行合成r-亚麻油酸，因此必须从食物中摄取，绿叶蔬菜、坚果类食物中含有此成分，但含量极微。
合成香水
自从芳香疗法席卷潮流蔚为风尚之后，天然植物精油似乎有凌驾合成香水的趋势。一时之间，大家都以为人工制造的香水是“次级的香料”，将它打入对皮肤或嗅觉器官有损的冷宫。其实不然，化学合成的香精有些反而比天然的精油更昂贵、更精致，也绝对不会引致任何的皮肤问题。
“Living flowers”是目前常用的香水制造技术。它是把新鲜花朵的芳香完全复制出来的新技术。利用超高敏感的仪器记录花朵芳香分子振动的频率，将它描绘出来，再与花朵的纯精油相比较，香水制造师便可清楚看见萃取出的精油哪一个部分在萃取过程中被遗失了。有了这个认知后，他们可以把这个被遗漏的部分“angel's portion”放回精油里，重新组合成富有生命花朵真实香味的香水。Giorgio 的“Red”就是第一个使用这个新技术所制造的香水。
此外，合成 香水的香料不仅仅来自植物精油，动物的天然香精由于气味持久，是制作香水时非常重要的定香成分。动物香精的来源有四种：取自雄性麝香鹿性腺的“麝香”（天然麝香极其昂贵，1公斤售价大约美金80万元）；取自抹香鲸排泄物的“龙涎香”；取自麝猫分泌物的“麝猫香”；取自海狸生殖器官的“海狸香”。这些动物性香精不仅是很好的香水定香底调，也因萃取自动物的生殖性腺，还是很好的催情迷药呢！
精油香水DIY
如果商场上销售的香水已经无法满足你独特的品位和魅力，请试试用精油来调制属于你个人的“诱惑女人香”吧！
精油香水的分类：
Perfume 香水 仅以纯酒精和精油混合，不添加任何蒸馏水。在酒精中所含有的精油浓度称为“赋香率”，浓度介于15％～30%，不含有任何蒸馏水的混合液体就叫做“香水”。香水的持久时间大约5～7小时。
Eau De Toilette 淡香水 5％～10% 的精油、80%的酒精，剩下的部分只要使用蒸馏水就可以简单的制作完成了。淡香水持续的时间大约在3个小时。
Eau De Colongne 古龙淡香水2％～5% 的精油、80%的酒精，剩下的部分则为蒸馏水。香味持续时间约1～2小时.
精油香水DIY步骤
■ 首先依据香水的种类计算出所需精油的滴数。如果怕麻烦，请参照以下公式：当酒精是10ml时，精油的滴数为：
{1} 制作香水 40滴
{2} 制作淡香水 20滴
{3} 制作古龙水 10滴
■ 准备材料
纯精油、酒精、蒸馏水、深色玻璃瓶、烧杯、试管、竹签。
■ 工艺流程
{1} 将纯精油放入烧杯中。
{2} 用竹签充分地混合搅拌。
{3} 将酒精倒入试管中备用（如果制作淡香水或古龙水，可在这个步骤将蒸馏水和酒精一起倒入试管中）。
{4} 将试管中的酒精缓缓倒入烧杯里，并且不停的用力搅拌烧杯，直到调匀为止。
{5} 将溶液倒入深色玻璃瓶里，扭紧瓶盖，停留大约1个小时左右就大功告成了。
■ 建议配方
你当然可以根据经验和喜好调配自己的香味，如果需要一点专家的建议，请听以下分解：
致命女人香 （适合所有美丽的女人）
檀香木12滴 ＋ 佛手柑20滴 ＋ 茉莉花8滴
甜甜柑橘香 （适合活泼开朗的女人）
佛手柑15滴 ＋ 柳橙12滴 ＋ 杜松13滴
蜜蜜甘甜香 （适合甜蜜爱娇的女人）
茉莉花10滴 ＋ 香水树10滴 ＋ 天竺葵20滴
清凉绿草香 （适合炎炎的夏天）
葡萄柚18滴 ＋ 欧薄荷12滴 ＋ 檀香木 10滴
暖暖异国香 （适合寒冷的冬天）
香水树12滴 ＋ 橘18滴 ＋ 檀香木10滴
原野森林香 （适合白天上班时）
薰衣草15滴 ＋ 雪松15滴 ＋ 杜松10滴
注：以上滴数是以10ml酒精、40滴纯精油制作“香水”的比例，请依据实际制作情况。
常用基础油的特殊功效
甜杏仁油 最受欢迎的多用途的基础油，是调配按摩精油的首选。
荷荷巴油 价格较高，是一种渗透性极强的优质蜡油，即易为皮肤吸收，具有十分显著的美容功效，尤其适用于脸部和头发护理。
橄榄油和酪梨油 质地较稠，具有滋润和保养的功效。
小麦胚芽油 是一种天然的防腐剂，建议你在复方精油中使用10%的小麦胚芽油，即100ml中有10ml是小麦胚芽油，这样可以延长精油的保存期限。
月见草油 具有治疗皮肤的作用，常常制成胶囊，作为辅助食品。
玫瑰果油 富含脂肪酸，能治疗各种皮肤病，如疤痕、皮肤损伤等，尤其适用于脸部保湿。
建议你尝试使用不同的基础油，试着改变其混合度，如一半使用酪梨油，一半是用甜杏仁油。
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